hejelsa.blogg.se

Veckans träning so far

Kategori: Träning

Jo du jag har minsann motionerat varenda dag hittills i veckan! Har inte gått mer än 2 dagar, but still.
  • Igår: gick som sagt på en 40minuters promenad.
  • Idag: 20min intervalllöpning, (25 minuter i solen) 20x3 utfalls steg. Tränings värk imören då kanske! Kan ju   hoppas.
Kom på värsta perfekta rundan man kan köra på soliga dagar! typ som ajg gjorde idag, mehehehehheheheheheheheh.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: